Como se preparar para a mamografia e ter mais conforto

A mamografia é um exame essencial para a detecção precoce do câncer de mama e outras alterações mamárias. Apesar de rápido e não invasivo, muitas mulheres ainda sentem receio ou desconforto antes e durante o procedimento, principalmente por conta da compressão das mamas ou da ansiedade sobre os resultados.

Criar um ambiente acolhedor, fornecer orientações claras e garantir a privacidade e o respeito são atitudes fundamentais para tornar essa experiência mais tranquila. Neste artigo, vamos mostrar como clínicas, hospitais e profissionais de radiologia podem oferecer mais segurança, conforto e confiança às pacientes que realizam o exame de mamografia, além de explicar como elas podem se preparar para o procedimento.

Como se preparar para a mamografia e ter mais conforto

1. O acolhimento começa antes do exame

A experiência da paciente começa muito antes da chegada à sala de exames. Desde o primeiro contato. Seja por telefone, WhatsApp ou presencialmente, é importante que a paciente sinta que está sendo cuidada com empatia e atenção.

A equipe deve estar treinada para acolher com cordialidade, ouvir dúvidas e oferecer explicações claras, sem pressa. Muitas pacientes chegam ao exame tensas, com medo do desconforto físico ou preocupadas com os resultados. Por isso, é fundamental que o atendimento humanizado seja uma prioridade em todas as etapas.

Dica prática:

Mantenha a linguagem simples, evite termos técnicos e pergunte: “Você gostaria que eu explicasse como será o exame?”

2. Ambiente acolhedor e privacidade garantida

A sala onde a mamografia é realizada deve ser pensada para oferecer calma, privacidade e segurança emocional. Ambientes limpos, bem iluminados, climatizados e com elementos que transmitam tranquilidade (como músicas suaves ou decoração em tons neutros) ajudam a reduzir a tensão.

Além disso, é fundamental garantir a privacidade da paciente. Oferecer um local reservado para troca de roupa, disponibilizar aventais adequados e evitar a presença desnecessária de pessoas na sala são ações que demonstram respeito e cuidado.

Dica prática:

Sempre pergunte à paciente se ela se sente confortável com a profissional presente. Se possível, disponibilize técnicas do mesmo gênero para realizar o exame.

3. Explicação do passo a passo do exame

A principal queixa das pacientes é a compressão das mamas. Explicar previamente por que isso é necessário (para obter imagens mais nítidas com menor dose de radiação) ajuda a criar uma compreensão racional sobre o desconforto momentâneo.

Dizer quanto tempo dura, o que ela deve fazer durante o exame, como será a posição e que o procedimento é rápido e seguro, contribui para a sensação de controle da paciente.

Dica prática:

Você pode sentir um leve desconforto durante a compressão, mas é rápido e não deve causar dor. Se algo incomodar demais, me avise para ajustarmos.

4. Preparo da paciente para a mamografia

Além das orientações no momento do exame, é importante garantir que a paciente saiba como se preparar adequadamente para a mamografia. As principais recomendações incluem:

• Evitar o uso de desodorantes, cremes e talcos nas axilas ou mamas no dia do exame, pois podem interferir na imagem.

• Agendar o exame fora do período menstrual, especialmente para mulheres que sentem sensibilidade nas mamas — o ideal é entre o 7º e o 10º dia do ciclo menstrual.

• Levar exames anteriores, se houver, para comparação.

• Usar roupas de duas peças, pois será necessário retirar apenas a parte de cima.

Dica prática:

Envie as orientações de preparo com antecedência por e-mail, WhatsApp ou em um panfleto impresso.

5. Equipamentos modernos fazem diferença

Hoje existem mamógrafos digitais e mamógrafos com tecnologia que proporciona maior conforto durante a compressão. Equipamentos de alta qualidade produzem imagens mais rápidas e precisas, reduzindo o tempo de exposição e o desconforto da paciente.

Alguns mamógrafos contam com apoios anatômicos, sistema de compressão controlada e interfaces mais amigáveis. Além de aumentar a eficiência do exame, essas tecnologias demonstram à paciente que ela está sendo cuidada com o que há de mais avançado.

Dica prática:

Se sua clínica conta com um mamógrafo digital moderno, destaque isso no agendamento e na recepção.

6. Escuta ativa e empatia

Antes, durante e após o exame, é essencial ouvir a paciente, acolher seus medos e responder suas perguntas com paciência. Nem toda mulher realiza mamografias com frequência, e muitas podem estar ali por orientação médica diante de alguma suspeita.

Evitar julgamentos e tratar cada caso com empatia ajuda a tornar o ambiente mais seguro. Lembre-se: para algumas pacientes, aquele exame representa um momento emocional delicado.

Dica prática:

Ao final do exame, agradeça pela colaboração e ofereça orientações sobre os próximos passos, como prazos para retirada do laudo ou retorno ao médico.

7. Cuidados com públicos específicos

Pacientes com prótese de silicone: é possível realizar a mamografia normalmente, mas pode exigir técnicas específicas.

Mulheres com mamas densas ou em acompanhamento oncológico: demandam ainda mais sensibilidade e clareza na explicação do exame.

Conclusão

A mamografia salva vidas. E quando realizada com empatia, respeito e equipamentos adequados, ela se torna uma experiência muito mais tranquila para a paciente.

Garantir um atendimento humanizado, oferecer orientações claras e criar um ambiente seguro e acolhedor são atitudes que vão além da técnica são gestos de cuidado e humanidade.

Cuidar da saúde da mulher é também cuidar da forma como ela se sente ao longo do processo. E é com esse olhar sensível que a Lotus Healthcare se dedica a transformar o diagnóstico por imagem em uma experiência mais humana e eficaz com a sua linha dos Mamógrafos Digital e Analógico Aurora.